太極拳推手ワークショップ開催!
12/14@新宿
12/16@大船


太極拳は現在健康体操のようなイメージが強いと思いますが、 本来は武術の一種で、対人練習を多く行っていました。
その一つに推手があります。
推手とは相手の力を利用しながら、相手の重心を崩しあって行う練習方法の一つです。

このワークショップでは、太極拳の定式推手の練習を行います!
定式推手は、お互いの腕に手を置いた状態で組合い、足を動かさず、前方と、左右へ推す手法のみを使って行います。
そのため、初心者や、女性でも安全に行うことができます。

太極拳の要点である、無駄な力を入れないことや、全体をまとめて動くこと、相手の力を利用することなど、太極拳の道理を理解するためのツールとして最適な方法だと思います。
正しい形であるかどうかを客観的に示すことができるので、普段の練習のアイディアにもなると思います。

【以下詳細】

太極拳推手ワークショップ12/14@新宿

日時:12月14日(木) 19:30〜21:00

会場:新宿スポーツセンター・第一武道場
JR高田馬場駅下車 徒歩10分
詳細マップ

参加費:3000円 ※入場料別途400円(一階の券売機にてご購入お願いします)

講師:西尾 嘉洋、片山 絵美子(2017年上海市太極推手大会定式推手優勝)

連絡先:yoshiwushuclub@gmail.com
※ご参加のお申込みはメールにて宜しくお願いします。

太極拳推手ワークショップ12/16@大船

日時:12月16日(土) 18:30〜20:30
※会場には18時から入れます。

会場:玉縄学習センター (きらら玉縄)・第4集会室3F
JR大船駅西口から徒歩12分
詳細マップ

参加費:3000円

講師:西尾 嘉洋、片山 絵美子(2017年上海市太極推手大会定式推手優勝)

連絡先:yoshiwushuclub@gmail.com
※ご参加のお申込みはメールにて宜しくお願いします。